Жить здорово! Выпуск от 12.08.2024

Добавлен(а) 12.08.2024

Жить здорово! Выпуск от 12.08.2024 — в новом выпуске программы освещаются важные вопросы и полезные советы для здоровья и благополучия.

Глупые вопросы психиатру:

• Психиатры лечат душу? Узнайте, что стоит за этим утверждением и как психиатрическая помощь может помочь в эмоциональных и психологических проблемах.
• Можно ли «заработать» психическое расстройство? Поговорим о том, как стрессовые и другие жизненные факторы могут влиять на психическое здоровье.
• С какого возраста начинать беспокоиться о потере памяти? Советы и рекомендации по поводу возрастных изменений в памяти.
• Как пережить стрессовую ситуацию? Эффективные методы и техники для управления стрессом.
• Может ли фобия появиться с возрастом? Разберёмся, как возрастные изменения могут влиять на появление фобий.

Пошли посадки. Мята:

• В чём польза мяты для организма? Как мята может положительно влиять на ваше здоровье.
• Как правильно выбрать, хранить и употреблять мяту? Практические советы по использованию этого полезного растения.

Служба боли:

• Боли в спине: скованность и спазмы мышц в области поясницы. Причины и методы лечения болей в спине, как справляться с дискомфортом.

52 шага к счастью:

• Сахар: Как научиться отказываться от добавленного сахара? Рекомендации по снижению потребления сахара для улучшения общего состояния здоровья и самочувствия.

Смотрите все выпуски программы «Жить здорово!» онлайн на tvmixer.life, где вы можете удобно просматривать материалы на телефоне или других устройствах.