Живая еда 28.09.2024

Добавлен(а) 28.09.2024

Смотреть онлайн "Живая еда" 28 сентября 2024: Арбузный сезон, подорожник и овсяный отвар

28 сентября 2024 года на нашем сайте вы можете смотреть онлайн Живая еда, где вас ждет свежий выпуск на тему польза арбуза, подорожник и овсяный отвар. Этот выпуск станет настоящей находкой для тех, кто стремится к здоровому питанию и хочет узнать больше о пользе сезонных продуктов и лекарственных растений.

Арбузный сезон: мифы и правда о пользе

В этом выпуске эксперты расскажут о том, чем полезен арбуз, а также развеют мифы о его свойствах. Многие считают, что арбуз помогает "чистить почки" и насыщает организм витаминами. Живая еда подтверждает, что арбуз действительно богат витаминами A и C, а также антиоксидантами, такими как ликопин, который защищает клетки организма от повреждений. Высокое содержание воды в арбузе помогает поддерживать баланс жидкости и стимулирует работу почек. Однако чрезмерное его употребление может перегрузить почки, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Кроме того, арбуз содержит значительное количество сахара, что важно учитывать тем, кто следит за уровнем глюкозы в крови.

В выпуске также предложат интересные рецепты с арбузом. Вы узнаете, как разнообразить вкус этого фрукта с помощью соли или приготовить оригинальный салат с фетой, мятой и оливковым маслом.

Подорожник: природная аптека

Живая еда 28.09.2024 также расскажет о подорожнике, который издавна известен своими противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Листья подорожника можно использовать для лечения ран и ссадин — достаточно просто промыть свежий лист и приложить его к ране. Отвар подорожника станет отличным средством при воспалениях слизистых оболочек, таких как ангина или гастрит.

Важное замечание — листья подорожника следует собирать только в экологически чистых местах, подальше от дорог и источников загрязнения.

Полезные свойства овсяного отвара

Кроме того, в программе будет подробно рассмотрен овсяный отвар — средство, которое на протяжении веков использовали для поддержания здоровья. Этот продукт известен своими способностями нормализовать пищеварение и укреплять иммунитет. Благодаря содержанию растворимой клетчатки, овсяный отвар снижает уровень сахара в крови и помогает регулировать уровень холестерина. Он также обволакивает слизистую желудка, защищая её от раздражений, и помогает в профилактике гастрита и язвенной болезни.

Смотрите онлайн на любой платформе

На нашем сайте tvmixer.ru вы можете смотреть онлайн Живая еда 28.09.2024 и другие выпуски на различных платформах. Мы сделали просмотр удобным для любых устройств: смотрите шоу на телефонах, планшетах и компьютерах. Где бы вы ни находились, у вас всегда есть возможность наслаждаться полезной информацией и советами о здоровом питании.

Не пропустите новый выпуск "Живая еда" 28 сентября 2024 года — смотрите онлайн и узнайте всё о пользе арбуза, подорожника и овсяного отвара прямо сейчас!